训练兵力是提升战力的核心途径之一，主要通过兵营、靶场、马厩和攻城兵工厂四种建筑完成。每种建筑对应不同兵种，步兵在兵营训练，弓兵在靶场训练，骑兵在马厩训练，攻城单位则在攻城兵工厂训练。训练士兵需要消耗粮食、木材、石头等资源，训练时间与兵种等级挂钩，T1兵种耗时最短，T5兵种耗时最长。训练队列数量由市政厅等级决定，初始为1队列，最高可解锁5个训练队列。合理规划资源分配和队列使用是高效练兵的基础。
兵力训练效率受多重因素影响，包括建筑等级、科技研究和统帅技能。提升兵营等建筑的等级能解锁更高级兵种并减少训练时间，军事科技中的军事训练系列可显著缩短训练时长。部分统帅如训练专家类天赋能提供训练速度加成，装备系统中的特定词条也有类似效果。训练时应优先保证资源产出建筑的等级，确保粮食、木材等基础物资供应充足。在资源紧张时，可集中训练单一兵种形成规模优势。
兵种升级遵循T1至T5的递进体系，需要先完成前置科技研究。T1兵种移动速度快但战力低下，适合执行采集任务；T2开始具备实战价值；T4兵种是中期主力部队；T5则需要大量资源和时间投入。升级兵种时需注意保持各兵种数量平衡，避免出现明显短板。骑兵移动速度快但造价较高，步兵防御突出适合驻防，弓兵攻击力强但生命值较低，攻城单位专精建筑破坏。根据当前发展阶段选择重点培养方向。
普通加速适用于T1-T3兵种训练，高级加速建议保留给T4以上兵种。在训练速度提升活动期间集中使用加速道具能获得额外收益。医院容量需与训练规模匹配，避免战损导致兵力骤减。通过联盟帮助可减少部分训练时间，积极参与联盟活动能获取训练加速奖励。定期清理低阶兵种转换为高阶兵种是维持部队质量的有效手段。
高等级兵种每日消耗粮食量显著增加，需通过农场、粮仓等建筑提升粮食储备上限。在非战争时期可派遣部分部队执行采集任务以减少资源浪费。伤兵治疗机制要求保持医院等级与部队规模同步发展，过载治疗会导致部分伤兵直接死亡。兵力训练应与统帅培养同步进行，特定统帅能大幅提升对应兵种的作战效能。
兵力训练是长期积累的过程，需要统筹资源生产、科技研发和建筑升级的节奏。在游戏不同阶段应采取差异化策略：前期快速扩充基础兵力，中期侧重兵种质量提升，后期追求高阶兵种规模优势。通过系统规划训练流程，能够建立起攻守兼备的军事力量，为领土扩张和联盟战争奠定坚实基础。
